Wellness im Ötztal in der Pension Astoria

 Verwöhnen Sie Körper und Seele in unserer „Vital Oase“.
Nach einem herrlichen Wintertag oder anstrengenden Bergtour entspannen Sie Ihre Muskeln in einer der 4 Saunen.
Freuen Sie sich auf unseren großzügigen Wellness-Bereich. Hier finden Sie wohlverdiente Ruhe und Entspannung für
einen sorgenfreien und erholsamen Urlaub.

Finnensauna

Pension Astoria Sölden

Temperatur: 90 Grad
Raumklima: Trocken (Aufguss)
Dauer: 15-20 Minuten

Wirkung:
Regt den Kreislauf an und fördert den Aufbau von körpeigenen Abwehrkräften.

Wellness im Ötztal - Finnensauna

Infrarotkabine

Pension Astoria Sölden

  • Verspannungen lösen
  • Rückenschmerzen lindern
  • Durchblutung erhöhen
  • Abwehrkräte stärken
  • Stoffwechsel verbessern
  • Belastung und Stress abbauen
  • Regeneration nach körperlicher Belastung erhöhen
  • durch intensives Schwitzen die Entschlackung und Entgiftung fördern

Dampfbad

Pension Astoria Sölden

Temperatur: 42-45 Grad
Klima: ca. 90 relative Luftfeuchtigkeit
Dauer: 15-20 Minuten
Beduftung: Kräuter-/Blütenessenzen

Wirkung:
Regt den Stoffwechsel an. Reinigt und vitalisiert die Haut. Steigert das allgemeine Wohlbefinden.

Wellness im Ötztal - Dampfbad in der Pension Astoria
Wellness im Ötztal - Bio-Sauna in der Pension Astoria

Bio-Sauna

Pension Astoria Sölden

Temperatur: 60 Grad
Luftfeuchtigkeit: 45
Dauer: 20 Minuten

Wirkung:
Steigerung der Körperabwehr und regt den Kreislauf an.

Wellness - Wohlbefinden - Ötztal

Das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung.
Wellness beschreibt einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit und besteht aus den Faktoren 
Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, körperliche Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität.