Wellness im Ötztal in der Pension Astoria
Verwöhne Körper und Seele in unserer „Vital Oase“.
Nach einem herrlichen Wintertag oder anstrengenden Bergtour entspannst du die Muskeln in einer der 4 Saunen.
Freue Dich auf unseren großzügigen Wellness-Bereich. Hier findet man die wohlverdiente Ruhe und Entspannung für
einen sorgenfreien und erholsamen Urlaub.
Finnensauna
Pension Astoria Sölden
Temperatur: 90 Grad
Raumklima: Trocken (Aufguss)
Dauer: 15-20 Minuten
Wirkung:
Regt den Kreislauf an und fördert den Aufbau von körpereigenen Abwehrkräften.
Infrarotkabine
Pension Astoria Sölden
- Verspannungen lösen
- Rückenschmerzen lindern
- Durchblutung erhöhen
- Abwehrkräte stärken
- Stoffwechsel verbessern
- Belastung und Stress abbauen
- Regeneration nach körperlicher Belastung erhöhen
- durch intensives Schwitzen die Entschlackung und Entgiftung fördern
Dampfbad
Pension Astoria Sölden
Temperatur: 42-45 Grad
Klima: ca. 90 relative Luftfeuchtigkeit
Dauer: 15-20 Minuten
Beduftung: Kräuter-/Blütenessenzen
Wirkung:
Regt den Stoffwechsel an. Reinigt und vitalisiert die Haut. Steigert das allgemeine Wohlbefinden.
Bio-Sauna
Pension Astoria Sölden
Temperatur: 60 Grad
Luftfeuchtigkeit: 45
Dauer: 20 Minuten
Wirkung:
Steigerung der Körperabwehr und regt den Kreislauf an.
Wellness - Wohlbefinden - Ötztal
Das Lebensstilkonzept Wellness zielt aus unserer Sicht auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung.
Wellness beschreibt einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit und besteht aus den Faktoren
Selbstverantwortung, Ernährungsbewusstsein, körperliche Fitness, Stressmanagement und Umweltsensibilität.